Koučingas – konsultavimo metodas

Kas yra koučingas?

Koučingas – tai procesinio konsultavimo metodas,  kurio esmė – padėti žmogui pačiam vystytis ir augti, siekti geresnių rezultatų norima linkme, padėti jam pasikeisti taip, kaip jis nori, kaip jis renkasi. Pagrindinis koučingo įrankis – aktyvus klausymasis ir klausimai, kurie padeda žmogui geriau suprasti esamą situaciją ir skatina jį judėti link norimo tikslo, veda į pokytį. Koučingas padeda mokytis, bet ne moko. Šis metodas padeda geriau suprasti save, savo poelgių ir pasiektų rezultatų ar situacijų priežastis, bei suteikia įrankius judėti norima linkme.

Koučingas  – tai koučerio ir kliento partnerystė.

Kas yra koučingo sesija?

Koučingo sesija – tai koučingo specialisto ir kliento pokalbis, kurio tikslas – pasiekti kliento išsikeltą uždavinį, įsigilinant į situaciją ir kryptingais klausimais tyrinėjant, kaip ją mato ir nori išspręsti klientas. Sesijos metu, bendradarbiavimo atmosferoje praplečiamas pačios užklausos laukas, išgryninami tikslai, padedama įgyti naujų įgūdžių, eigoje keičiasi požiūris, pamatomos naujos galimybės bei perspektyvos.
Koučingo sesija trunka apie 1 val. (priklausomai nuo susitarimo ir aplinkybių). Paprastai, pokyčiams įsisąmoninti ir įgyvendinti reikia 5 – 6 susitikimų, rimtesniems klausimams gali reikėti ir 10 – 20 sesijų. Tai Jūsų pasirinkimas.

Paprastai sesijos vyksta kas savaitę/ dvi, pagal poreikį gali vykti ir dažniau.

Sesijas vykdau gyvai  – kabinete ar klientui priimtinoje vietoje, ir virtualiai Skype.

Koučingas – reali nauda, kai nori ir darai

Jau po pirmos sesijos pasidarys aiškesnė situacija ar rūpimas klausimas

Suprasite ir pajusite, ko iškrikųjų norite savo gyvenime ir įgausite jėgų siekti

Išsiaiškinsite savo įpročius ir įsitikinimus, kurie jus stabdo

Įgusite, kaip sau padėti sunkią minutę

Išmoksite orientuotis į tai, ko norite ir kaip to pasiekti.

Koučingas padeda mobilizuoti žmogaus resursus, pakelia pasitikėjimą, atrakina žmogaus potencialą veikti bei keistis norima linkme, su naujomis jėgomis. Svarbu suprasti, kad tai nėra stebuklingų patarimų, pamokymų ir gatavų atsakymų dalijimas, tai – kelionė kartu. Koučingas veikia, kai jūs veikiate, kai jūs norite ir darote – dėl savęs. O koučingo specialistas tik partneris, kuris padeda judėti numatyta kryptimi.

Mano darbo filosofija

• Mano užduotis – padėti augti ir siekti geresnių rezultatų
• Pasitikėjimas ir ryšys – svarbus rezultatui
• Aš esu kliento resursas – palaikantis ir tikintis juo
• Visus atsakymus turi klientas
• Kiekvienas atvejas – unikalus ir nepakartojamas
• Tik veikdami pasiekiame tikslų ir patiriame pokyčius

Laikausi Tarptautinės Koučingo Bendruomenės (ICC) etikos kodekso, žmogiškumo, sąžiningumo ir konfidencialumo principų.

Temos

• Savęs pažinimas ir priėmimas
• Pasitikėjimas savimi
• Santykiai ir darna
• Darbo paieškos, karjera ir kiti profesiniai iššūkiai
• Savirealizacija ir pašaukimas

Kokią turiu patirtį

Esu sertifikuota koučingo specialistė (ICC, International Couching Community), kitaip tariant, asmenybės ugdymo trenerė, saviugdos, santykių ir karjeros konsultantė, lektorė. Vedu patyriminius mokymus, konsultuoju asmeniniais klausimais, padedu atrasti vidinę harmoniją, pasitikėjimą savimi ir aplinkiniais.

Įdomu – susisiekite!